キラキラしてる人って素敵ですよね。
ところで、キラキラ輝いていられる秘訣といえば「充実感」だと言われがち。
化粧品やら健康食品やらのコマーシャルでは、「毎日が充実しているから輝いていられます！」なんていうふうに語られます。
確かに充実した日々を送っていれば、イキイキできます。
でもね、「キラキラ感」というのは、「光の反射」によって出てくるもの。ダイヤモンドの輝きは、カット数の多さ、つまり多面性がもたらすもの。
光をさまざまな角度で受け止めるから、キラキラ輝いて見えるわけで、人間だって同じです。
いろんな面を持つこと。
いろんなことに興味を持つこと。
いろんな人から刺激を受けること。
多面的に生きていれば、仕事や趣味が充実していないときであっても十分、輝いていられます。
さて、来週から連休ですね。
いろんなものを見て、触れて、味わって、あなたの多面性を増してください。
お仕事続きの方は（私もですが）、いろんな経験をして帰ってきた友人のお土産話に期待しましょう！
輝きを分けてもらえるはず……。
「会いたいのに、そう言えない……」という悩みを持つ方、多いです。
誰しも一度は経験する悩みかもしれませんね。
会いたいのに、なかなか会ってくれない
――そんな恋人のつれなさに嘆くとき、私たちは相手の愛や誠意を疑いがち。
でもね、それって、自分自身、誠意を持つべき相手を無視しているからかもしれませんよ。
親しい友達や親兄弟でも、
相手から「会いたい」と言われて、面倒に思ってしまったこと、あると思います。
でも、
「こっちはそんなに会いたくないのに、しょっちゅう会おうと言ってきて、うつとおしい……」なんて思ってしまうのは危険です。
なぜなら人間は自分の心理を相手に投影しがちなもの。
自分もね、他人から、そういうふうに「うっとおしいと思われるかもしれない」という予測が成り立ちやすくなるのです。
ほら、よく言うでしょう。浮気している人ほど、相手の浮気に敏感で、束縛心が強いって。
自分がしていることは他人もするかもしれない――そう考えてしまうわけですね。
で、そうすると、「うっとおしい」と思われるのが怖くて、会いたいと言えなくなってしまいます。
その結果、フラストレーションが溜まり、ダイエット中にケーキが食べたくなるのと同じく、ますます彼（彼女）に会いたくなる――という悪循環が起こります。
「会いたいって言えない病」に掛かってしまったときは、人づきあいを積極的にしてください。
面倒だぁと思う人でも避けずに顔を合わせましょうね。
もちろん、キライな人に会う必要はありませんが、
「大事にしなきゃな」と思う友達や家族からの「会いたい」には心よくＯＫしてください。
面倒でも、会ってみれば楽しかったりすることって多いですよね。
それを繰り返しているうちに、人を「うっとおしい」と思う気持ちが消えます。
するとね、好きな人に「会いたい」というのも怖くなくなります。
「会おうよ。会えば楽しいよ！」と素直に言えるようになるはずですよ。
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これは今年ではなく去年の桜。
午前中しか外出できない主婦のお友達と花見に出かけたのですが、残念ながら雨……。
それでも千鳥ヶ淵を1時間ばかり散策しました。
一年経って、その友達と話したこと。
「去年の私たち、なんでまた、あんな激しい雨の日に、無理して桜を見に行ったんだろう？」と。
自分たちのことなのに、振り返ってみても特別な理由も心境が思い出せないのです……。
「まぁ、たぶん、よっぽど桜が見たかったんでしょ」と笑って話はおしまい。
でも、1年経ってみると、雨の日に見た桜たちが妙に印象に残っていて、とてもいい思い出になっていることに気づきました。
その当時は残念だったことも、未来になってみると、心温まる思い出に変わっている――そんなこともあるものです。
今のあなたに起こっている「ちょっと残念なこと」も人生を彩るエピソードになる日が来るかもしれません。
元気出していきましょう！
待ちかねた春がやってきました。
まずは今月も、お悩み相談に載せられなかったお返事からダイアリー、スタートです。
◆◇◆
めぐみつまめさん、
前回は、恋人との相性についてのご相談でしたが、やはり、そこが問題ではなかったようですね。
「他の人とつき合っても、やっぱり元カレのほうが好きだ」と思ってしまう――そういう自覚が持てたのなら、それはそれで、ひとつの進歩です。
でも、めぐみつまめさんが好きだった彼とは、「本当の自分を隠して、別の女性と再婚していた彼」ですよね？
その事実をね、ひっくるめずに、嘘をついていた彼のことを理想化していないかどうか、自分の胸に尋ねてみてほしいのです。
そんな人を本当に好きですか？
答えがイエスなら、彼を奪うことを考えてみるといいと思います。
でも、答えがノーなら……もう一度、トコトン泣いて、時の流れがめぐみつまめさんの心を癒してくれるのを静かに待ってください。
即座にすべてを忘れてしまえる特効薬はこの世にないのですから……。
こんな答えしか差し上げられなくて、ごめんなさい。
◆◇◆
かずえさん、
「ちゃんと振ってくれないと前に進めない」と言っているのに、それに対する返答をくれないのはね、「ちゃんと振る」のがイヤだから。それが彼の気持ちです。
いつまでも連絡を続けていたら、彼のほうは、かずえさんに対する負い目が増すばかりで、復縁がどんどん遠のいてしまいます。
返事を期待せず、彼の心の負い目が消えていくのを待ってくださいね。
「このような恋愛ばかりをしているので、自分が悪いのではと思ってしまいます」とのことですが、誰だって悪いところはあるし、それでも恋愛はできるものです。
ただ、同じ苦しみを繰り返すのは辛いですよね。
だったら、「いつもの自分ならしないこと」をしてみるのがいいでしょう。
ちゃんと振ってくれなくても前に進んでみましょう。
違う世界が見えてくるかもしれませんよ。
◆◇◆
みうこさん、
「自分を許せるようになってきて嬉しいです」という言葉を聞いて、私もとても嬉しく思います。
「最高の人生だと思えるよう、自分と周りを大切にしていきます。」というみうこさんの力強い決意も素晴らしいと思います。
別れを乗り越えた今、みうこさんの魂はたくましくなりましたね。
ますます自分を好きになっていってください。
私も、そんなみうこさんが大好きです。
◆◇◆
りりさん、
私からの返事が届いてよかったです。
けれども、彼にさよならを告げられたのですね。
「待ってあげられなかった」という後悔も交じるお気持ち、とても理解できます。
だって、これは苦しい決断を下したあとに誰もが通る道ですから……。
でもね、やってみて後悔するより、やらずに後悔するほうが人生の傷跡は深くなるものです。
この決断ができた自分をほめてあげてください。
焦らずゆっくりと失恋の痛みを癒していってくださいね。心から笑える日が、これでよかったと思える日が必ず来ますよ。
◆◇◆
よしこさん、
彼から連絡があってよかったです。
そして何よりもよかったなと思うのは、よしこさんが彼に振り回されている心境ではなく、「自分の意志」に従って、彼との関係を再スタートさせられたこと。
それが本当になりより。
よしこさんの今のお気持ち、「自分の弱さへの言い訳」なんかではないと思いますよ。
「私はこれでいい」と今、感じられるなら、それが苦しくて哀しくて、むなしいだけのものではないなら、どんな関係だって構わないと思います。
「自分にも、この関係を続けるがとうかの主導権はある」
そういう感覚をね、この先も大事にしてください。
それがあれば、都合のいいように扱われることはないと思います。
彼の変化は気長に待ちましょう。
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※この記事は、ジューン澁澤監修コンテンツ『二人が出逢った理由』の「june’s Diary」の転載です。詳しくは「june’s Diaryの転載を開始します」という記事をご覧ください。
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