寒波が来て、ぐぅっと気温が下がったり、かと思えば、急に温かくなって「しまった、今日は着込みすぎた！」と汗をかいたり。 真冬の日々の気温差に対処するのって苦労しますね。 今年の１月中盤あたりの数日は特に寒くて、東京でも夜は … 続きを読む 人生の「辛い時期」の正しい過ごし方